早上能吃巧克力吗 早上空腹可以吃巧克力吗

早上能吃巧克力吗 早上空腹可以吃巧克力吗

早上可以吃巧克力。早上吃巧克力有很多好处,比如活跃大脑、提高记忆力和注意力、能够放松身心、美容减肥等等。还能帮助低血糖患者的血糖的平衡。但是不要空腹吃,否则会刺激我们的胃,容易拉肚子,且不利于身体的发育需要。

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