雪菊可以长期饮用吗 雪菊好还是胎菊好

最近几年关于雪菊的热度比较高，很多人都会买一些雪菊来代替平时喝的菊花茶，那雪菊可以长期饮用吗？

雪菊可以长期饮用吗

一般可以长期适量饮用。

雪菊是属于一种药食两用的食材，其性质偏微寒性，对于人体来说具有散风清热、平肝明目、解毒消肿的作用，对于一般人群来说是可以长期适量饮用的，但是需要在对症的情况下饮用。

但是需要注意的是，如果人体本身的脾胃比较虚寒的话，那么是不建议长期饮用的，不然就有可能会对脾胃造成较大的刺激，不利于身体的健康。

雪菊好还是胎菊好

各有优点。

雪菊是菊科金鸡菊属多年生草本植物，其花瓣颜色一般是橘黄色至橘红色的，泡出来的茶汤颜色比较深，而胎菊是菊属多年生草本植物，其花瓣颜色一般是黄色至黄白色的，泡出来的茶汤颜色比较淡。

两者喝起来口感也有所不一样，如果只是用于日常保健服用的话那么建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

雪菊孕妇可以喝吗

对于体内火气较大的孕妇来说可以适当地喝一些。

雪菊中含有比较丰富的营养物质，服用后可以为人体补充一定的营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而且雪菊对于人体来说也具有一定的药用价值。

所以对于一些体内火气比较大的孕妇来说，在怀孕期间是可以适当地喝一些来降低体内火气的，而且还可以起到改善便秘的作用。

雪菊哪些人不能喝

1、血压偏低：雪菊中所含的一些药物有效成分能够扩张人体的冠状动脉，促进血压的下降，虽然对于血压正常的人群来说影响并不大，但是对于一些本身血压偏低的人群来说是不建议喝的。

2、脾胃虚寒：雪菊的性质偏寒性，喝了之后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃比较虚寒的人群来说，是不建议喝的。