冰糖味道甘甜,主要成分是蔗糖,除了是调味品外,还是一味中药材,具有补中益气、润肺止咳的功效,常用来泡水喝,那么,冰糖和什么泡水喝好呢?
薄荷冰糖茶
材料
薄荷、茶叶、冰糖。
做法
1、将薄荷叶洗净,沥干水分;
2、将茶壶清洗干净,放入薄荷叶;
3、注入开水,盖上茶壶盖,浸泡5~10分钟;
4、加适量冰糖,即可饮用。
功效:提神醒脑、润肺止咳。
冰糖甘草茶
材料
冰糖、甘草、菊花。
做法
1、将甘草、菊花洗净,沥干水分;
2、将两者放入杯中,倒入适量开水;
3、盖闷5~10分钟,放入冰糖;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:止咳化痰、缓急止痛。
冰糖雪梨汁
原料
冰糖、雪梨、水。
做法
1、将雪梨洗净去皮,切成块状;
2、将冰糖和雪梨放入锅中,加适量清水;
3、用大火煮沸,转小火煮5分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:润肺清燥、止咳化痰、开胃消食。
冰糖柠檬茶
材料
冰糖、柠檬。
做法
1、将柠檬用水洗净,切成片状;
2、将冰糖放入杯中,倒入沸水;
3、盖闷几分钟,加入柠檬片;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:生津止渴、开胃提神、美白养肤。
大蒜冰糖水
原料
大蒜20g,冰糖30g,适量清水。
做法
1、将大蒜洗净,去皮切成薄片,放置10-15分钟;
2、煮锅内加入清水,煮沸;
3、将大蒜片、冰糖放入,再次煮沸后调最小火;
4、加盖煮10-15分钟即可。
功效:温中健胃、消食理气、化痰止咳。
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