猪肚粥是一款咸粥，滋味鲜香，有调理脾胃的功效。猪肚含有丰富的钙铁，蛋白质和维生素，性平味甘，具有温补的功效。食欲不振，消化不良的人群，可以试试这款猪肚汤。那么猪肚汤该怎么做呢？下面...

生蚝也是我们生活中常说的牡蛎，生蚝他是所有含锌食物当中含量最高的一种，随意生蚝特别适合还在发育当中的孩子或者骨骼不好的一些中年人。生蚝的做法特别多，很多人喜欢用生蚝熬粥喝，这样不仅...

喝粥在中国已经有了几千年的历史了，粥不仅可以填饱肚子还可以辅助治疗一些疾病，不仅能保健养生还可以用来瘦身哦。粥里面可以放很多材料，主要以各种养生食疗为主，粗粮粥以各种杂粮为主 可以...

五谷杂粮粥听名字就知道它是由五谷杂粮熬制的粥，是一种很好的养生粥。五谷杂粮粥以五谷为主适当的加入红枣花生，枸杞，薏米等食材加以熬制而成。五谷杂粮粥可以滋阴润肺，补中益气还可以健脾开...

五谷糙米粥是由糙米，黑豆，黄豆，绿豆和青豆熬制而成的粥。不仅养生保健还可以健胃消食，黑豆中含有丰富的蛋白质可以美容养颜，糙米中含有非常丰富的维生素，可以提高免疫力促进血夜循环，绿豆...

热天的时候一般都喜欢喝粥，但是煮粥并不是锅里加点水加点米就行了的，粥不仅可以养胃还对身体有很多好处，不同的食材经过熬制后营养都会留在粥中，不仅仅是 味道鲜美更是营养又健康 熬粥秘笈6...

绿豆海带熬粥可以起到很好的滋补功效，绿豆可以帮助我们清热降火降血压，所以将绿豆以及海带搭配的话，其实可以更好的帮助缓解血压过高的问题，对于心脏病糖尿病患者来说也是比较合适的食物。 ...

苦瓜粥就是用苦瓜熬粥的一种方式，可以很好的帮助清热解毒，清心明目，其实还可以起到很好的减肥瘦身的效果，尤其是在夏季的时候，是比较好的食用方法，下文就是具体的做法介绍。 一、苦瓜粥的...

可能有很多人都是比较喜欢吃核桃的吧，而且核桃中所含的微量元素比较多，能够补充人体所需要的一些营养元素，同时核桃还能够帮助人体美容，减缓衰老，如果女性想要美容的话，多吃核桃是非常有帮...

地瓜的营养价值不可低估，不仅可以宽肠通便、和血补中，还有防癌抗癌的强大功效，因此而受到了诸多人的喜爱。地瓜粥是一种常见吃法，操作过程很简单，亲们自己在家就可以做。 一、地瓜粥的做法 ...

照顾宝宝是是一件需要费心费力的活儿，因为宝宝的生存能力低，从饮食开始的各方面都需要单独照看，其中饮食方面是需要重点关注的，因为宝宝的身体在不断的生长，所需的营养也在不断的提高，这个...

10个月宝宝吃奶量多少算正常 10个月大的宝宝，开始长牙、学走、运动量也增加，因此妈妈们在宝宝的饮食上就要多加留心。 一般来说，这个月龄的宝宝一天应该吃两餐食物三餐奶，总奶量不低于600-70...

9个月大的宝宝吃奶量标准 9个月的宝宝是以奶为主，辅食为辅，9个月的宝宝每天的总奶量在800-1000毫升左右，每天添加2~3次的辅食就可以。 宝宝本身小，不能自己控制食量，这就需要妈妈们再喂宝宝...

7个月宝宝吃奶量多少算正常 胃口稍微大一点的宝宝，在添加辅食之后，可能奶量不会有太大的变化；但是胃口比较小的宝宝就不一样了，在添加辅食以后，吃奶就不如以前多了。 1、按照宝宝喂养的规律...

6个月宝宝吃奶量多少算正常 6个月宝宝吃奶量多少算正常?每个宝宝的发育情况都不太一样，有的宝宝天生胃口比较大，可以说对任何食物都是“来者不拒”；有的宝宝则比较挑食，喜欢尝试新口味，下面...

5个月宝宝吃奶量多少算正常 5个月的宝宝吃奶量多少算正常？宝宝5个月之后，不仅个头看起来大很多，在饮食习惯和生活习惯也会和前几个月不完全一样。 一般来说，5个月的宝宝一天的吃奶量在600ml...

4个月宝宝吃奶量多少算正常 4个月的宝宝吃奶量多少算正常呢？宝宝出生以后，饭量会逐渐变大，比如四个月的宝宝就可以添加一些辅食了，奶量可能就会减少一点。虽然每个宝宝的饭量和奶量都会不太...

宝宝不吃奶瓶怎么办？ 1、用奶瓶在宝宝还没饿之前先喂食。 2、用奶瓶喂食时，拿妈妈的衣服包着宝宝。 3、把瓶嘴用温水冲一下，让它和人体温度相近。 4、不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放...

宝宝不爱吃奶怎么办 宝宝有时候会经常出现不爱吃奶的时候，当遇到这种情况的时候应该及时发现宝宝不爱吃奶的原因及时的解决。下面分享一下宝宝不爱吃奶该怎么办？ 1、如果宝宝消化不良的时候就...

三个月的宝宝吃奶量是多少 三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右，分5—6次，每次大约在150毫升。对于三个月的宝宝来说，夜间大多还要吃奶，爸爸妈妈如果发现宝宝的体质很好，就可以设法引导宝宝...