随着现在生活水平的提高和生活节奏的加快，很多人的生活饮食习惯多没有规律，就引起了一些肠胃疾病，而胃病主要是靠养胃的，那么大家知道哪些水果是养胃的吗？今天小编就来告诉大家关于养胃的水...

现在在我们的家庭生活中保鲜膜已经成文厨房的必备的一个工具了，各种的蔬果剩下来都会选择食用保鲜膜将其经行包裹，那么是否保鲜膜可以对任何的食物都能够进行保鲜与隔离呢？今天我们就随着八芳...

“一年之计在于春，一日之计在于晨”我们都知道做什么事情都要趁早，就算孩子营养饮食也是如此，这个事关乎孩子未来的身体健康。但是很多妈妈在给孩子营养的同时，往往进入了饮食误区，严重的会...

走路是每个人都喜爱的运动。看似简单的动作，可真正做对的没有几个。根据相关的刊文指出，低着头走路、内外八字等走路方式不仅姿势难看，还会对身体造成损伤。接下来小编就给大家纠正我们日常生...

随着白领的工作压力增大，饮食又经常往往跟不上，很容易导致身体营养不足。大多数的白领很容易的忽视营养饮食的重要性。往往营养不良会导致身体免疫力下降等一系列的疾病问题。下面就让小编和大...

随着科技的进步，社会的发展，越来越多的人忽略自己的身体变化，他们不知道这些轻微的变化是会影响健康的。那您知道不可忽视身体10个细微变化有哪些吗？？今天小编就为您介绍一下有关健康小常识...

·皱纹可能暗示身体大病来袭·搓身体八部位防衰老·解读身体各处发出的声音 我们身体的的好坏不仅可以通过医疗检查出，也是可以从我们身体其他方面可以看出，比如说脸部，走路路姿，动作等。那...

·揭卫生巾八个错误用法·女性使用卫生巾的八大陋习·卫生巾能捂出妇科病吗 对于卫生巾相信身为女性的你非常熟悉，女性每个月都会用到，随着卫生巾的种类越来越多，质量也越来越受到大家的重视...

化妆品应该是现代女性的生活必需品。爱美的MM们不管是美白、涂唇、祛斑还是美发，处处都离不开化妆品。但是我们都知道，现在市场上面大多数的化妆品都是化学物质，如果使用不当的话就会对我们的...

最佳早餐时间： 起床后20分钟 专家说：一般来说，起床后20~30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身体补充...

误区一：每天梳头百遍，会让头发健康亮泽 真相：如果你用的梳子或发刷的质量不好，那么梳这么多次头一定会令头发受损的。这种说法产生于护发素发明之前，频繁的梳头能令头皮上分泌出的油脂被梳...

1、强制使用洗手液 如果洗手液会完全达到与外界细菌隔绝的效果，那样你可以开始考虑是不是要采取暂停使用。除非你是在医院这样的部门工作，需要经常清洁手部，避免细菌。其他大多数的工作就必须...

酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的...

我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实...

女性月经期间身体会发生变化，这14个问题如果平时都注意了，不但身体健康，还能延缓衰老。一起来看看经期保健哪些问题你忽略了！ 1、捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样...

在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的伤害，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着很多健康常...

近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。...

专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。 1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消...

生活中，很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾，以为可以用的更久，但是，专家提醒女性朋友，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快地更换。 女性盆腔...

身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如何保持...