2017年12月的文章 第7页
新婚期两性保健小常识
新婚期两性保健小常识 新婚期保健:性交后精液外流影响受孕吗? 性交后精液从阴道流出来,这是一个普遍现象。实际上,虽然每次射精能排出约2—5毫升的精液,其中含有数亿个精子,但最后能通过子...
初次亲密如何化解尴尬
初次亲密如何化解尴尬 处男和处女的第一次,肯定都是惊心动魄的,但大多表现为处男阳痿、早泄、包皮破裂出血等,处女则因疼痛、处女膜破裂出血、尿失禁或下体臭味等而感觉烦恼不安,尴尬万分。...
办公室白领如何保持好心态
办公室白领如何保持好心态 1、身心功能,平衡利用 工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,则获益匪浅。“平衡”是多方面的,诸如脑力与体力的平衡;左脑(抽象思维)与右脑(形象思维)的...
盘点都市人普遍存在的恶习
盘点都市人普遍存在的恶习 1、不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才能变得更聪明。反之,不愿意动脑筋只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。 2、少言寡语 大脑...
给宝宝补充营养别踩这些误区
给宝宝补充营养别踩这些误区 误区一:孩子不吃疏菜就得不到必需的维生素和矿物质 如果你的孩子不吃胡萝卜,为了补充维生素A和胡萝卜素,不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜;香蕉可以代替马铃薯补充柑桔类...
食用味精竟有那么多讲究?
食用味精竟有那么多讲究? 1、拌凉菜不宜放味精 味精在温度为80℃—100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低,味精难以发挥作用,甚至还会直接粘附在原材料上,无味且扫兴。如果做凉菜...
跑步减肥的正确打开方式
跑步减肥的正确打开方式 1、热身运动很重要 从小学起,上体育课的时候老师就教过我们运动前要先做热身运动,以防拉伤肌肉。长大后的我们怎么能忘记老师们的尊尊教导呢?所以,在我们进行跑步减...
青春期的女孩要注意这些事项
青春期的女孩要注意这些事项 1、补脑 对于生长发育期的青少年来说,大脑的发育比什么都重要,因此在这个一定要吃一些具有补脑功效的食物。比如一些含有维生素B的食物对大脑思维的延伸以及开拓能...
导致丰胸失败的原因有哪些
导致丰胸失败的原因有哪些 一、错误胸罩穿戴 很多女性都说自己胸小,不断的试很多的丰胸方法,但是我发现,很多胸小的女性,很大原因是自己从来不注意自己内衣!很多女性为了买一件衣服宁肯逛到...
不同时间性爱有什么健康影响
1、 晨起早尝鲜 这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、...
小偏方帮你有效治疗咽炎
小偏方帮你有效治疗咽炎 单方一:鲜鱼腥草60克。 用法:鱼腥草洗净捣烂,用米泔水1碗煮沸冲调,再加适量白糖搅匀,然后每日两次放温服用。 单方二:金果榄10克。 用法:每日一剂,用水煎后早晚...
怎样安排十个月的胎教
美化环境,丰富生活 古人还十分重视知识涵养及形景的感化对胎儿的影响。《隋人巢元方的《从诸病源侯论》中提出了外象内感的胎教理论。“妊娠三月……形象始化,未有定仪,因感而变……欲子美好...
准妈妈胎教应做到“四勤”
“勤吃”宝宝会有好身体 从四个月起,早孕反应消失了,胃口越来越好,每天我除了定量的一日三餐之外,还要吃很多营养丰富的食品,包括水果、坚果类、粗粮等等,以保证宝宝的营养所需。 勤交流宝...
高龄产妇如何安然度过孕产期
1、认真服用叶酸 当准备怀孕时,作为高龄妇女都要自觉地口服叶酸。避免胎儿神经管畸形,一旦知道怀孕后要继续坚持服用叶酸。 2、放松心情,顺利度过孕早期 早期怀孕时,会出现恶心和呕吐等妊娠...
坐月子期间的分段养护
Week1产后第一周 完成了整个产程后,医生会将妈妈留在待产室2小时,观察子宫的收缩情况,以防止出现产后出血等异常情况。妈妈可能会感觉有些疲惫,在抓紧休息的同时应争取早下奶。 开始哺乳 试...
新妈妈产后康复面面观
每年5月的第二个星期天是母亲节,人们会用各种各样的方式表达对母亲养育之恩的感谢。我们也希望刊出此文,对刚刚升任和即将升任“母亲”的读者能送去一份关怀和帮助。 经历了怀孕,经历了分娩,...
老中医偏方帮你缓解冬季不适
老中医偏方帮你缓解冬季不适 中医第1方:冬季手脚冰凉 健康养生冬季多吃红薯,因其富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时,喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红...
准妈妈不能忽视的要点怀孕后的注意事项
一、怀孕后注意事项:饮食篇 民以食为天。饮食可是孕期的重头戏,那么孕期饮食上有哪些禁忌我们是要注意的呢?首先准妈妈们要少摄取脂肪及热量过高的食物,如油炸食品及甜点等,可多食水果来代替...
准妈警惕孕期6种疾病对胎儿有影响
1、高血压 妇女有高血压,肾脏多半不好,一旦妊娠,由于胎儿的肾脏机能也是由母亲负责,如此一来,母亲会因为负担太大,使肾脏情况更加恶化,而且,血压也会比以前上升。 妊娠高血压或妊娠合并...
经验支招夫妻科学进行孕期性生活
怀孕会给夫妻俩带来喜悦、兴奋和对新生命的企盼,但同时也会给大多数没有怀孕经历的准爸妈们带来许多措手不及的麻烦。那么,怀孕了,准爸妈们还能亲密接触吗,和谐的性生活是维系一个幸福家庭的...