白领一族每天忙忙碌碌，对着电脑工作的时间很长，很容易引起身体一些疼痛疾病，例如颈椎病等。那么，该怎么做才能避免这些疼痛来袭？建议办公白领坐在桌边多做伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双...

每一个女人非常在意的就是自己的身材，完美的身材是女人所向往的，所以说每一个部位的完美都是少不了的，尤其是胸部，那您知道生活中有哪些丰胸秘方吗？您知道丰胸最快的方法是什么吗？不知道没...

在日常生活中，我们经常听说的“头疼医脚”、“丹田”、“人中”等说法，其实都说的是关于人体穴道的一些知识。根据中医理论，人体分布着很多经脉和穴道，控制着人体的基本状态。如果我们能合理...

夫妻生活中，各位还是得多注意了解了，夫妻双方怎么才能保证健康的身体呢，同房的时候出现早泄，对性生活质量影响很大，持续时间太长甚至危及夫妻感情。那么，同房如何避免早泄？下面和八芳集一...

要说保存食物，很多人不管三七二十一统统放进冰箱里，其实食物保存方法大不同，有些食物不适合放在冰箱里。下面就来分享20个食物保存的小妙招，和八芳集一起来学一下吧！ 1、洋葱放着总是容易烂...

主妇们买菜，看到便宜的时令菜总会喜欢多买些，若一时吃不了就会变得不新鲜了，其实可以用些小妙招让食材换个方式来保鲜，吃出不一样的好味道！下面和八芳集一起来了解一下。 盐渍法 萝卜叶加盐...

家里米买得太多，或着放在某个角落忘记了，等发现时大米早已过保持期很长时间了。虽说白米不会真的坏掉，但是放了好几年还是会稍微变质。扔掉了太可惜了，毕竟是粮食，都是花钱买来的。今天八芳...

水果要吃“树头鲜”，水产要吃“海里捞”，每个家庭都会吃鸡蛋，如何选新鲜、安全、营养的鸡蛋呢？今天八芳集就来教小诀窍！ 挑新鲜鸡蛋的Tips：一小、二滑、三沉、四弹 外表这样看： 挑选新鲜...

日常生活中，有许多妙招可以让自己能成为一个生活高手，尤其是食品保鲜，稍微下点心思，不但能拥有健康，而且还能节省钱。今天八芳集就来分享食品保鲜法，一起来学学吧！ 一、草莓腐烂 从超市买...

TRX的「全身性阻抗训练」是一种十分热门的健身方式，靠着两条绳索，在正确的训练之下，还有助于雕塑小腹、甩掉肥肚肚！和八芳集一起来看看吧。 源自美军训练 TRX风行全球 TRX有什么神奇的健身效...

珊瑚草又名麒麟菜，只能生长在无污染的海域。珊瑚草含有大量有益于改变肠道菌丛生态的海洋酵素、丰富的矿物质与维生素，属低热量、高纤维的碱性食物，不仅零胆固醇亦富含有益于保养膝盖的胶原蛋...

当我们到购物中心、超级市场等选购食物，如新鲜食材、面包、干粮等，千挑万选把自己认为最好的买回家，却因为自己不晓得如何妥善储藏这些食物，不但导致食物失去原味，甚至损坏或腐烂等而必须丢...

清甜好吃的绿竹笋凉拌或煮汤都是非常美味的！但要怎么做才能够保留竹笋的甘甜并且驱走苦味呢？其实步骤很简单，跟着八芳集一起动手做做看吧！ 一、竹笋带壳从冷水开始煮 竹笋带壳煮可以锁住甜味...

看到这样的打扮，你就知道AV界又要多一位剑客了！ 这是中出片商本中在明年1月登场的新人「凪咲いちる(凪咲一缕)」，在这边我忍不住要每日一字一下，凪，读音止，咲，音同笑，都不是我们日常生活...

在各自于对方的地盘发了2支作品后，AV界的双南、小岛みなみ(小岛南)和初川みなみ(南)合体了！ 坦白说，这次Moodyz和S1两大片商交换球员的企划挺成功的，一来是双方合作的作品数超过想像，二来是...

又有人在大家都知道的那座泳池放蝌蚪了！ 这次要男优开火的片商一样是Prestige，对象则是从河合あすな(河合明日菜)改成了AKB48出身的水嶋那奈：是的，在她生涯的第6支作品，这位曾经是偶像团体...

真的是好久不见了！ 我讲的不是演出的女优铃村あいり(铃村爱里)，而是这支「スプラッシュ(Splash)」的作品：简单地说，这是一支把女优当「水行侠」来用的作品，让她们怎么抠怎么喷，光是这支作...

一个好女优，片商愿意等多久？ 之前在AV Open大红的「素人」翼就让邪恶帝国S1整整游说了一年才搞定，也果然一登场就把其他参赛者打趴。到了今年，又有一位新人让片商整整游说了两年才点头愿意让...

虽然新人辈出，不过论销售，高桥しょう子(高桥圣子)还是无人能敌的大魔王！ 不只和三上悠亜共演的作品卖翻天，她本身的魅力也是无人能敌，在最新公布的FANZA2018年销售排行榜上她一个人就占了15...

终于等到了！ 去年来台湾的女优那么多，不骗各位，山岸逢花真的让我有晕船的感觉，一来整完牙后她已经没什么好挑剔的(我不在乎没奶)、二来她的温柔大方会让你不知不觉地想上她…不是，是爱上她...