血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况，须从改善饮食做起。因为血液本就是脾胃运化水谷而成的。下面八芳集讲讲十种常见的补血食物。 1、黑芝麻...

所谓“养兵千日，用兵一时”，平时训练有素，战时方可无往不利。人体免疫系统日常生活中的养生维护良方何在，怎样提高自身免疫力，增强身体自我修复能力，达到尽量减少患病的目的。那么吃哪些食...

油条是日常生活中常见的早餐食品，很多朋友都爱吃，不管是老人还是小孩都很爱吃酥脆可口的油条。但其实油条吃多了对身体并没有好处。下面我们就跟随八芳集来看看油条吃多了有什么坏处呢？ 常吃...

现在，越来越多的朋友都喜欢熬夜，尤其是一些年轻人，总以为自己年纪还小，就可以肆意挥霍。你知道吗？熬夜的代价就是你的好身体，熬夜对于身体的危害是很大的，如果你长期熬夜的话，身体是会慢...

民间说的常吃花生能养生，吃了花生不想荤，这是真实的感受吗？花生具有滋补益寿、长生不老之功，这是大家有目共睹的，关于吃花生的好处和八芳集一起看看吧。 花生的药用价值很高 花生仁、种皮、...

大家都知道燕窝的营养价值是很高的，很多女性朋友都偏向于通过吃燕窝来滋补身体。经常吃燕窝不仅可以美容还能增强抵抗力。因此朋友们要多吃燕窝。那么你知道燕窝到底什么时候更适合吃吗？怎样吃...

应该有很多朋友注意到了，片商ダスッ！(Das)现在多了个13日的发片档，也就是说这家以「标题能多夸张就多夸张」、「作品能多激烈就多激烈」、之前还找了一堆人妖演出的片商真的红了，必须要用两...

这是活生生的校园霸凌！ 身为片商S1的专属女优，这一天早晚都会来到ー在4月的作品「制服美少女鬼畜轮姦レ●プ 校内のアイドルは男子全员に犯される」中，要发行生涯第6支作品的吉冈ひより(吉冈...

好快，2年过去了〜 能在kawaii*这种视女优为消耗品的地方待满2年实在不容易，更何况伊藤舞雪人气还在成长ー不久前她与山岸逢花一起成了イベルトファン感谢祭的来宾，比起另一位长期待在kawaii*...

看到封面上的那个「肥」字，你会不会有点怕怕的？ 可能是年近五十口味有变，也可能是近年来看过的女优比以前多了，我一直觉得某些常被影迷谯「很胖」的女优其实并不胖，只是上了镜头被放大而已...

免费给大家看200片，SOD惹来的麻烦不少！ 负荷不了流量导致网站停摆其实还好，SOD这招虽然成了大家的焦点，但很多女优对他们「作品免费看」的作法超心寒，在网路上与影迷笔战；更糟糕的是没多久...

今天小白兔来跟各位推荐一下去年至今窜红最快的新AV女神「深田 えいみ」在三月刚发布的新作！ 在这部「えいみ先生の诊察-失败しない精子の抜き方-」中，深田えいみ以广受好评的眼镜造型，穿上专...

创可贴又名苯扎氯铵贴，俗称杀菌弹性创可贴，顾名思义，许多人一有了创伤就贴上。它是人们生活中最常用的一种外科用药，因此俗称'止血膏药'。你还知道关于创可贴的日常妙用吗？下面和八芳集一起...

不小心被纸张割破手、刮伤、擦伤、烫伤，这些都是常见的皮肤创伤，可能很多人不以为意。但专家提醒，不论伤口多小，快速护理是关键，越快护理，越可避免伤口留疤。下面和八芳集一起来看看吧。 ...

桔子皮相信大家都有见过，同样大多数人都将它当作垃圾一般丢掉。不过今天八芳集会告诉大家桔子皮的一些妙用，相信大家看了之后应该不会随手再将它丢掉了。 橘子皮的日常妙用 1、巧防晕车 在上车...

饮食中难免会吃到一些口味较重的食物，比如说蒜或者葱，那么怎样去除口腔蒜味葱味？来和八芳集一起看看吧。 怎样去除口腔蒜味葱味 牛奶： 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 ...

身体保健是大家爱日常生活中最关心的事情，想要保养好自己的身体，饮食总是最重要的。因为一天三餐是少不掉的，再就是饮食的功效对身体也是不能替代的。为了更好的保健自己的身体，大家应该好好...

大家都知道牛奶富含钙质等营养元素，对保持身体健康是很有好处的，因此很多朋友都习惯于每天一杯牛奶。但是你是否了解过关于喝牛奶的禁忌呢？比如，牛奶不宜与橘子搭配，不适合和巧克力同吃等等...

对着电脑或者书本时间太久，你会感觉到眼睛干涩，眼睛总是干涩该怎么办呢？这会影响到我们的用眼健康，导致视力下降等症状。因此八芳集建议广大朋友平时多学习一些有关缓解眼睛干涩等症状的小方...

很多人都喜欢喝汤来养生，尤其是南方的朋友，平时热衷于煲汤。关于煲汤养生保健，也是存在不少误区的，不少朋友正走在煲汤的误区当中，那么怎样煲汤更健康呢？煲汤是不是时间越久就越好？小总结...