在我国，男性的平均寿命要短于女性。很多长寿老人也以女性为主。为什么男性的寿命要短于女性呢？有很多方面的原因。除了遗传因素以及生理因素外，男人有很多不良嗜好，这些不良习惯都会导致男人...

瑜伽目前已经成为大众力捧的休闲项目，它的保健效果非常好。那么老人适不适合练瑜伽呢？只要掌握分寸都可以。一般来说，瑜伽适合于各类人群，包括老人，但练习时要量力而行。下面跟随八芳集了解...

如今很多小区里都安置了健身器材，我们经常可以看到老人们三三两两一起运动、锻炼，那么老人应该如何正确使用这些健身器材呢？下面就跟随八芳集一起来了解下吧。 老人锻炼一定要量力而行，选择...

随着年龄的增长，老人的阳气逐渐衰弱，脾胃消化吸收能力也在慢慢减弱。在寒冷的冬季，老人的饮食原则应以温、软、淡、素、鲜为宜，并做到定时定量，少食多餐。下面跟随八芳集了解一下吧！ 一、...

不管是上班一族还是经常使用电脑的人，有时候鼠标握得长久了，肯定会给手腕带来压力，易形成鼠标手，那么大家要如何来预防鼠标手呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ 如何判断是否存在“鼠标手”呢...

IT一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这个行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们，这些病大多数是由于平时不注意，粗心引起的。因此，预防这些疾病要从日常做起，...

都知道长时间的久坐，出现不仅是身体疾病的问题，还会导致腰部的赘肉增加，这个身体部位是非常容易囤积脂肪的地方，对大家的健康是很有影响的。平时上班一坐就是一天，这样的情况是非常容易出现...

随着电子产品越来越多，近视患者也越来越多，很多小孩子年龄不大都带着一副眼镜，看着很萌，但是孩子近视是会影响一生的。今天八芳集给大家讲讲如何预防孩子近视。 预防孩子近视的方法 吃粗粮 ...

小孩喝冷饮头疼小心是脑结冰 从西医角度看，大量快速进食冰冷食物，会对口腔黏膜造成刺激，使头部和面部的肌肉、血管收缩，引发大脑动脉痉挛，最终引发头痛，有些人还会出现恶心、呕吐，被称为...

青少年在青春期时会出现性冲动，性幻想、性梦和自慰行为等一系列性心理行为。为了更好地了解和帮助青春期的孩子，我们不妨先看看青春期孩子性心理发展的几大特点。 1、既朦胧又神秘：由于孩子进...

对于有些职位和工作，比如采购等，经常要通过飞机或者火车到各个地方进行沟通和交流，所以这类人没有固定的生活，经常在空中“飞来飞去”，对于这类上班族要如何来保健呢？下面跟随八芳集了解一...

教师的哪些部位需要重点保护 1、脆弱部位：双腿 一般来说，老师总是站着讲课的时间比较多。从中医“久立伤骨”的医学理论解释说，教师站立时间过长，腿部肌肉长期处于紧张状态，会使下肢血液回...

在生活中很多气体都会导致人体出现中毒的情况，所以大家在生活中工作中都要特别的注意，下面小编就为大家介绍一种二氯乙烷中毒，那么二氯乙烷中毒的表现是什么呢？ 二氯乙烷中毒在生活中是非常...

​塑身贴是很多想减肥人群打算购买的产品，据说可以刺激穴位，加速人体新陈代谢，但单纯靠塑身贴是达不到减肥的效果，还是要靠饮食和运动搭配锻炼才会得到瘦身效果，具体可以看看八芳集带来的介...

疫情在继续，而生活也仍在继续。从2月底至3月初，除湖北疫情严重区外，其他省市已逐渐复工。为了生计，也为了健康，人们唯有戴上口罩回到工作岗位上。而一天下来，这少说也有戴了7小时的口罩虽...

据国家卫健委消息，1月29日下午，国家卫健委就新型冠状病毒感染的肺炎疫情预防公众指导建议有关情况召开发布会。会议公布了家庭、公共场所、公共交通等多个版本的新型冠状病毒感染肺炎的预防指...

生气，即自我压抑、情绪不良，危及自己的健康，正所谓“气大伤身”。究其原因，如中医学上，人体有气结气淤一说，生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝，血流回心脏的速度变慢，在某个部位生成...

一旦身体上火，表现的形式也是不一样的，心火或者是皮肺肾的火，出现的形式都是不一样的。上火会很难受，吃饭会觉得没有胃口，这样的情况有什么好的方法能改善吗？日常上火哪些火是最常见的呢？...

如今的年轻人，深受脱发，秃顶的困扰，频繁的脱发对大家来说，是一件很糟心的事情。尤其是年轻的小伙子或者是小姑娘，很担心这样的问题。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉，这些症状是什么问...

吃冷饮、吹冷风是常见的消暑方法，但是你知道吗？如果没有掌握好一个度，这些原本可以帮助我们健康度夏的方法反而会引起身体不适，下面就跟随八芳集来了解下吧。 1、冷饮吃个不停 在进入了夏天...