腰间盘突出已经是现在人的一种常见病痛，如果去医院做检查，除了军人，基本90%的人群或多或少的都有腰间盘突出表现，而且越来越趋于年轻化，本人今年7月份腰疼难忍，走路也疼，在北京的医院照了...

      跟腱是人体小腿部位最强大粗壮的肌腱，上端连着小腿部位的肌肉，下端止于跟骨节间，是传输小腿肌肉到脚步的关键，对人的跳跃、行走、跑步等腿部活动起着关键性的作用，跟腱也就是我们...

肾虚，是当今社会很常见的一种亚健康疾病，具体有哪些呢？男的跟女的是不一样的。我们快来看看这些主要的表现吧。 方法/步骤 记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，注意力不足，工作效率降低。...

肌酐高饮食要求 蛋白质供应:因为改期病人出现氮质血症，肾功能不全，为了控制肾功能继续恶化，应控制蛋白摄入量，选用富含高质量的优质蛋白饮食。  工具/原料 食盐量限制 血肌酐高 方法/步骤 ...

      最近天气变化较大，容易着冷感冒并引起咳嗽，喉痛，花椒可祛风寒、止痛、温中行气，雪梨冰糖可去火、润肺、止咳、去痰，对治疗风寒咳嗽起到很好的作用。 工具/原料 雪梨1个 花椒20颗 ...

怀孕对于一个家庭来说是一件很幸福的事情，但是怀孕是悄无声息的，正是因为早孕反应我们才发现宝宝，和大家分享一下早孕反应。 方法/步骤 反应一：晨吐，比较轻微的在早晨刷牙或者进食的时候会...

佝偻病是一种小孩子比较容易患有的，而且治疗过程是很漫长的，有的时候都是一辈子的事情，和大家分享一下佝偻病缺乏的营养。 方法/步骤 首先佝偻病，全称是维生素D缺乏性佝偻病（rickets of vit...

现在的孩子基本是独生子女，衣来伸手饭来张口的，很多家长和老人有于对于孩子的溺爱，对很多孩子在性格和能力上面产生很大的影响，有的孩子表现出拖延症，应该怎么教育引导呢？ 方法/步骤 教育...

宝宝晚上一躺下，汗就来了。睡着时已经是满头大汗，枕头湿了一大片。用毛巾帮他擦了一遍，又重新放条汗巾在枕头上。不到半小时，又大汗淋漓。上半夜宝宝一直在出汗，直到凌晨三四点情况才有所改...

最近的朋友圈被疫苗刷屏，疫苗是殇是福争执不下，有些人干脆表示，“既然疫苗危险，还不如不打了！”孩子马上要打疫苗了，是打还是不打？怎么打更安全？那么疫苗接种哪些事项要注意？ 方法/步骤...